5 tips para un teletrabajo efectivo
Muchos expertos han comentado que la actual pandemia por el Covid-19 ha dado pie a “el mayor experimento de teletrabajo en la...
¿Problemas para dormir? Sigue estos tips
Un descanso adecuado por la noche resulta ser tan importante como practicar ejercicio de manera regular o mantener una dieta saludable.
El ajo y sus propiedades medicinales
Reducir la presión sanguínea y prevenir resfriados, el Alzheimer y la demencia son algunas de las propiedades del ajo.
Ayuda a un ser querido si está deprimido
Puedes ayudar a un familiar o amigo que sufre de depresión desde ofreciéndole ayuda emocional y comprensión, hasta ayudándolo a seguir un...
10 señales de parte de tu hígado
Siempre escuchamos que la gente dice “Se te va a picar el hígado” o “De tanto enojo sin hígado me voy a quedar” y...
¿Te gustaría ser más creativo? 10 trucos que te ayudarán
Todos somos creativos, de diferentes maneras y en diferentes situaciones, no es un don que solo algunos poseen. Piensa, cuando eras pequeño tenías la...